👩🏻‍🍳RECEITA PARA DIABÉTICOS 🍴

👩🏻‍🍳RECEITA PARA DIABÉTICOS 🍴

Filé de salmão grelhado 🍣 ➡ Ingredientes: ¼ xíc. de azeite -½ col. (chá) de cominho -¼ col. (chá) de tomilho -1 col. (sopa) de suco de limão -1 col. (sopa) de salsa picada

Leia tudo

Filé de salmão grelhado 🍣

➡ Ingredientes:

¼ xíc. de azeite
-½ col. (chá) de cominho
-¼ col. (chá) de tomilho
-1 col. (sopa) de suco de limão
-1 col. (sopa) de salsa picada
-¼ xíc. alho-poró picado
-600g de filés de salmão sal a gosto.

🔥 Modo de preparo:

Junte todos os temperos em uma tigela, coloque o peixe e deixe descansar por uma hora.

Tire os filés e grelhe cada um por 4 minutos de cada lado até que o peixe fique firme.

Rendimento:

👉🏻4 porções (150g)

Informação Nutricional:

👉🏻204 Kcal
👉🏻Carboidratos: 0g

Grupo: 👩🏻‍🍳Receitas de Minuto⏰